8 апреля была проведена информина «Быть здоровым – это здорово!», посвящённая Всемирному дню здоровья. Мероприятие провели в общежитии ПЛ-42 заведующая филиалом №1 Мельникова Елена и библиотекарь юношеского абонемента Стратонова Ольга. Присутствовали члены клуба «Юность».
По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Здоровье человека это главная ценность в жизни! Будучи больным человеком, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, отдать свои силы на созидание, на решение жизненных задач, полностью реализоваться в современном мире. Здоровье человека в большей степени зависит от него самого. Один из главных показателей здоровья – это продолжительность жизни. Исследования учёных убедительно доказывают, что здоровье во многом зависит от образа жизни каждого из нас. Неоспоримо и то, что сохранению здоровья и продлению жизни способствуют физическая активность, пребывание на свежем воздухе, умеренное питание, преобладание в рационе растительных и кисломолочных продуктов, положительный психологический настрой, творческий труд. Сохранение здоровья и активный образ жизни человека немыслимы без категорического освобождения от вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков и прочее.
Учащихся ознакомили с основными положениями своего рода кодекса здоровья, который создали российские ученые. Прозвучал отрывок из стихотворения Э. Асадова «Человек как звезда рождается…».
Была проведена Викторина «Привычки, пагубные для здоровья».
|