В Центральной библиотеке имени П.И. Фёдорова прошло занятие в рамках проекта «Школа медицинской грамотности: знаю и умею», которое провел медицинский психолог Городской больницы г. Кувандыка Давлетшин Ильшат Ильдарович. Тема встречи была крайне важной и серьезной - «Онконастороженность: что нужно знать и что нужно делать».

Давлетшин И.И. рассказал присутствующим о главных факторах риска: вредных привычках, неправильном питании, хроническом стрессе, избытке ультрафиолета и игнорировании сигналов своего тела. Также спикер настоятельно рекомендовал каждому проходить диспансеризацию, потому что это самый простой и надежный способ вовремя заметить скрытые изменения в организме.

Ильшат Ильдарович дал простые, но важные рекомендации: сократить потребление переработанного мяса, отказаться от курения, защищать кожу от солнца и не забывать о физической активности. Слушатели активно задавали уточняющие вопросы. Встреча получилась полезной и познавательной.