28 августа в библиотеке посёлка Новосаринский прошёл час полезных советов «Здоровым быть - долго жить!».

Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей. Присутствующие прослушали информацию о наиболее подходящем для пожилых людей виде физической активности - скандинавской ходьбе. Библиотекарь познакомила присутствующих с книгами по популяризации здорового образа жизни. Поговорили о правильном питании, о пользе овощей, фруктов и ягод. Участвовали в викторинах, рассказали о любимых занятиях физкультурой.
 |